Психолог (помощь с депрессией,па и тд)

Привет! Иногда нам всем бывает очень одиноко, близких друзей нет, родственники слишком заняты. Или мы хотим рассказать свою историю, но знаем, что близкие нас не поймут.

Я знаю, что в такие моменты очень нужна поддержка, пусть даже незнакомого человека. Помимо бытовых ситуаций, могу оказать помощь в избавлении от депрессии, панических атак, тревожного состояния т. к сама сталкивалась с этим. Знакома с когнитивно-поведенческой и диалектическо-поведенческой терапией. Эти программы были специально созданы для людей, страдающих пограничным расстройством личности. Подробнее в лс. Сюда не помещается)